Мы в школе будем жить по - новому 5-9 класс Горева А.Г.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 6» г. Саяногорска
Рассмотрено:
Руководитель ШМО
_________/Сергеева Л.В./

Согласовано:
зам.директора по ВР
МБОУ «СОШ № 6»
_________/КозарезО.Ю./

ФИО

Протокол №1
от «29» августа 2025г.

ФИО

от «29» августа 2025г.

Утверждено:
Директор МБОУ «СОШ №6»
________/О.В. Богданова
Приказ № 237
от «29» августа 2025г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по внеурочной деятельности
«Мы

в школе будем жить по - новому!

5-9 классы
2025-2026 учебный год

Программу составила:
Горева Анна Григорьевна,
социальный педагог

Саяногорск, 2025 год

Пояснительная записка
Проблема буллинга существовала всегда, и на всех этапах жизни человека, как в
детском возрасте в образовательной организации, так и во взрослой жизни на работе.
Подростковый возраст является самым сложным, конфликтным и противоречивым этапом
развития личности. На данном этапе происходит физические и психологические изменения,
происходит половое созревание, поиск своего «Я». Учеба уходит на второй план и для
подростка референтной группой становятся его сверстники, происходит борьба за лидерство,
конфликты.
Несмотря на то, что участие подростка в конфликтах является вполне нормальным,
проблема буллинга заключается в том, что травля происходит продолжительное время. В
борьбе за лидерство каждый хочет самоутвердиться на фоне другого сверстника, и
начинается травля. «Жертве» очень сложно сменить свой статус, она подвергается
постоянным нападкам со стороны «обидчика» и его друзей. Важно предупреждать и
пресекать любые попытки проявления насилия среди подростков.
Актуальность проблемы профилактики буллинга заключается в том, что так и не
созданы универсальные способы борьбы с данной проблемой в школах, многие
преподаватели не замечают или не хотят замечать травли среди подростков, из-за этого
вовремя не оказывается необходимая поддержка и помощь как «жертвам», так и
«обидчикам». Буллинг начинает принимать новые формы, все чаще травля происходит в
интернете – кибербуллинг. Современным подросткам, являющимися «жертвами» буллинга
сложнее избегать ситуаций травли, что негативно сказывается на их психологическом
состоянии и может иметь последствия во взрослой жизни.
Практически в каждом классе есть дети, которые являются объектами насмешек, а
иногда и открытых издевательств со стороны некоторых, а иногда и всех учеников класса.
Однако именно в последнее время психологи и педагоги бьют тревогу – настолько частым,
жестоко проявляемым и приводящим к тяжелым последствиям становится это явление.
Школьная травля стала еще более травматичной, циничной, жестокой из-за того, что ее
сцены теперь легко записываются на видео и распространяются по школе или в Интернете.
По данным зарубежных и отечественных психологов, буллинг – явление достаточно
распространенное в школе. До 7 % детей регулярно (раз в неделю и чаще) и 35% –
эпизодически (время от времени) подвергаются издевательствам со стороны
одноклассников, 19% матерей считают своих детей жертвами издевательств.
Проблема агрессивного преследования долгое время умалчивалась, о ней было не
принято говорить, не было даже специального научного термина. Несмотря на крайнюю
значимость данной проблемы, в отечественной литературе она практически не освещена,
буллинг – относительно новый термин, обозначающий старое, можно сказать, вековое
явление – агрессивное преследование, травлю. Проблема насилия в детских коллективах
серьезно тревожит специалистов (педагогов, социальных педагогов, педагогов –
психологов).
Агрессивное преследование воздействует не только на непосредственных жертв. Дети,
которые травят других, получают удовольствие от власти и высокого статуса по сравнению с
жертвами. Поэтому у агрессоров возникают проблемы с развитием эмпатии по отношению к
другим людям, что грозит привести к криминальному и девиантному поведению.
Выделяют следующие типы буллинга:



прямой (и физический, и вербальный);
косвенный (социальная депривация, сплетни, заговоры и т. п.).
В буллинговой ситуации реализуются несколько видов поведения:



агрессивное, виктимное и конформное. Булли (обидчик, агрессор) стремится достичь
высокого статуса в классе, самоутвердиться за счет более слабого одноклассника, для этого
он использует агрессивное поведение. Целью жертвы травли является избегание насилия,
сохранение социального статуса
комфортного и естественного для личности подростка. Жертва буллинга проявляет
виктимное поведение. Свидетели травли, «проявляя конформное поведение, подкрепляют и
стимулируют осуществление насильственных действий со стороны агрессоров по
отношению к жертве».
Цель: профилактика буллинга и кибербуллинга
возраста в условиях общеобразовательной школы.

среди

учащихся

подросткового

Задачи:






Расширять способы конструктивного взаимодействия в конфликтных ситуациях;
Оптимизировать межличностные и межгрупповые отношения в классном коллективе;
Обучать навыкам самоконтроля;
Развивать способность понимать и принимать особенности другого человека;
Способствовать развитию позитивного восприятие себя и другого человека.
Адресат: Программа предназначена для детей и подростков 11 – 15 лет (5-9 класс) с
сохранным интеллектом.
Структура программы и продолжительность курса:



Программа рассчитана на 9 месяцев учебного года (34 занятий). Интенсивность занятий - 1
раз в неделю, продолжительность одного занятия – 40 минут. Время может изменяться в
зависимости от особенностей конкретной группы: количества участников, уровня их
заинтересованности, глубины осознания членами группы стоящих перед ними проблем.
Однако полноценная работа группы возможна только при условии, что при каждой встрече
обязательно соблюдается алгоритм занятия – от упражнений на групповое сплочение до
обсуждения итогов работы в группе. В программе используется групповая форма работы.
Занятие по некоторым темам содержит теоретическую и практическую части. Теоретическая
часть направлена на выявление знаний и представлений учащихся по конкретной проблеме и
сообщение новой информации. Практическая часть направлена на отработку различных
навыков и включение их контекст поведения в конкретных ситуациях.
Реализация программы включает 4 этапа, содержащих различные виды деятельности:








Первый этап. Подготовительный (формулируется запрос на работу с подростками, встреча с
родителями, получение разрешения на диагностическую и групповую работу, формируется
группа).
Второй Этап. Диагностический (для этого может быть использован ряд методик:
"Шкала эмоционального отклика" А. Меграбяна и Н. Эпштейна, опросник Басса –
Дарки, тест "Описание поведения в конфликте К. Томаса", социометрия (Дж. Морено);
Анкета, направленная на изучение степени актуальности проблемы буллинга среди
подростков.
Диагностика занимает одно занятие в начале и в конце проведения программы. Полученные
данные фиксируются и анализируются; определяются школьники «группы риска»,
нуждающиеся в дополнительных индивидуальных коррекционно-развивающих занятиях по
развитию навыков ассертивного поведения.
Третий этап. Этап групповой работы, который реализуется в форме практических занятий.



Четвертый этап .Повторная диагностическая работа (этот этап предполагает проведение тех
же диагностических процедур, что и на первом этапе с целью отслеживания эффективности
групповой работы. Так же, как и в первом обследовании, этот этап занимает одно занятие).
Формы проведения занятий:







-групповые беседы;
-упражнения;
- мини-лекции;
- дискуссии;
-ролевые игры
Основная форма работы с подростками – практические занятия с элементами тренинга,
которые соответствуют задачам возраста и способствуют: развитию навыков
конструктивного взаимодействия: умению эффективно и безопасно общаться, понимать и
выражать свои чувства, противостоять давлению; формированию личностных качеств:
уверенности в себе, честности, открытости, чувства юмора; выработке навыков: принятия
решения, преодоления кризисных ситуации, сохранения и укрепления здоровья.
Ожидаемые результаты реализации программы:






















Расширение конструктивных способов взаимодействия с окружающими.
Развитие навыков самоконтроля.
Развитие эмпатии.
Повышение ответственности за принятие решений и свои действия.
Оптимизация межличностных и межгрупповых отношений в классном коллективе.
Критерии оценки планируемых результатов:
Знание способов конструктивного взаимодействия и использование их в практической
деятельности.
Применение навыков самоконтроля.
Понимание эмоционального состояния другого человека, своих чувств.
Проявление признаков ответственного поведения в конфликтных ситуациях.
Повышение уровня: умения адекватно выражать свои чувства, противостоять давлению и
манипуляциям со стороны других людей.
Личностные результаты
У воспитанника будут сформированы:
учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу и способам решения новой
задачи;
ориентация на понимание причин успеха во внеучебной деятельности, в том числе на
самоанализ и самоконтроль результата, на анализ соответствия результатов требованиям
конкретной задачи;
способность к самооценке на основе критериев успешности внеучебной деятельности;
осознание ответственности человека за общее благополучие, осознание собственной
ответственности;
Воспитанник получит возможность для формирования:
внутренней позиции школьника на уровне положительного отношения к школе, понимания
необходимости учения, выраженного в преобладании учебно-познавательных мотивов и
предпочтении социального способа оценки знаний;
выраженной устойчивой учебно-познавательной мотивации учения;
устойчивого учебно-познавательного интереса к новым общим способам решения задач;
адекватного понимания причин успешности/неуспешности внеучебной деятельности;

 осознанных устойчивых эстетических предпочтений и ориентации на культуру как
значимую сферу человеческой жизни;
 эмпатии как осознанного понимания чувств других людей и сопереживания им,
выражающихся в поступках, направленных на помощь и обеспечение благополучия.





























УУД
Регулятивные универсальные учебные действия
Воспитанник научится:
планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
реализации, в том числе во внутреннем плане;
учитывать установленные правила в планировании и контроле способа решения;
осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату;
оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной
оценки соответствия результатов требованиям данной задачи и задачной области;
адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других
людей;
различать способ и результат действия.
Воспитанник получит возможность научиться:
в сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи;
проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;
самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действия и вносить
необходимые коррективы в исполнение как по ходу его реализации, так и в конце действия.
Познавательные универсальные учебные действия
Воспитанник научится:
осуществлять поиск необходимой информации для выполнения внеучебных заданий с
использованием учебной литературы;
осуществлять запись (фиксацию) выборочной информации об окружающем мире и о себе
самом, в том числе с помощью инструментов ИКТ;
строить сообщения, проекты в устной и письменной форме;
проводить сравнение и классификацию по заданным критериям;
устанавливать причинно-следственные связи в изучаемом круге явлений;
строить рассуждения в форме связи простых суждений об объекте, его строении, свойствах и
связях;
Воспитанник получит возможность научиться:
осознанно и произвольно строить сообщения в устной и письменной форме;
осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от
конкретных условий;
осуществлять синтез как составление целого из частей, самостоятельно достраивая и
восполняя недостающие компоненты;
осуществлять сравнение, сериацию и классификацию, самостоятельно выбирая основания и
критерии для указанных логических операций;
строить логическое рассуждение, включающее установление причинно-следственных связей;
Коммуникативные универсальные учебные действия
Воспитанник научится:
адекватно использовать коммуникативные, прежде всего – речевые, средства для решения
различных коммуникативных задач;
учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;
формулировать собственное мнение и позицию;
договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов;
задавать вопросы;
использовать речь для регуляции своего действия;

 адекватно использовать речевые средства для решения различных коммуникативных задач,
строить монологическое высказывание, владеть диалогической формой речи.
Воспитанник получит возможность научиться:
 учитывать и координировать в сотрудничестве отличные от собственной позиции других
людей;
 учитывать разные мнения и интересы и обосновывать собственную позицию;
 понимать относительность мнений и подходов к решению проблемы;
 аргументировать свою позицию и координировать ее с позициями партнеров в
сотрудничестве при выработке общего решения в совместной деятельности;
 задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и
сотрудничества с партнером;
 осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую
взаимопомощь;
 адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности;
 адекватно использовать речевые средства для эффективного решения разнообразных
коммуникативных задач.
Структура занятий и основное содержание структурного компонента занятий.









Каждое занятие построено по определенной схеме и условно делится на 3 части: вводную,
основную и заключительную. Целью вводной части является формирование благоприятного
эмоционального фона, снятие напряжения, мотивация на работу.
Вводная часть - набор упражнений, способствующих активации участников группы,
созданию благоприятной атмосферы, повышению сплоченности.
В ходе основной части реализуется главная цель занятия по определенной теме.
Основная часть - беседы, игры, упражнения, помогающие понять и усвоить тему и достичь
цели занятия.
Целью заключительной части является подведение итогов занятия, снятие усталости и
возможного напряжения, обучение расслаблению. Для этого должны быть использованы
невербальные техники мышечной релаксации, саморегуляции.
Рефлексия - в конце каждого занятия участники делятся своими чувствами, переживаниями,
что понравилось на занятии, а что нет, что нового и полезного узнали, что могут применить в
жизни.
Учебный план программы
№

Наименование
блоков

Всего
часов

В том числе

Форма контроля

теоретических

практических

Вводная часть

2,5

Наблюдение
Анкетирование
Диагностика

Основная
часть

Подведение
итогов

Рефлексия
Наблюдение

2,5

Наблюдение
Анкетирование
Диагностика

Итого

Учебный план программы
Календарно – тематическое планирование 5 класс
№ п/п

Название темы

Планируе
мая дата
проведени
я
Вводная часть 5 часов.

Знакомство с группой.

2,3

Сплочение группы

4,5

Первичная диагностика

Основная часть 24 часа.
6,7

«Я несу ответственность за свои поступки»

8,9
10,11

«Жизнь без агрессии. Есть ли шанс у белой
вороны»
«Мои чувства и эмоции»

12,13

«Агрессия может быть конструктивной»

14,15

20,21

«Борьба с конфликтами. Почему мы
конфликтуем»
«Выход из проблемной ситуации. Общение и
его роль в трудных жизненных ситуациях"
«Противоположности. Эффективная
коммуникация. Ассертивное поведение»
«Уверенное и неуверенное поведение»

22,23

«Саморегуляция и релаксация»

24,25

«Наши ценности и традиции»

26,27

«Самопринятие. Самоуважение.
Самоодобрение»
«Обратная связь и рефлексия»

16,17
18,19

28,29

Подведение итогов 5 часов.
30,31

Подведение итогов.

32,33

Заключительная диагностика

Итоговое занятие

Фактичес
кая дата
проведен
ия

Итого: 34 часа.

Календарно – тематическое планирование 6 класс
№ п/п

Название темы

Вводная часть 5 часов.
1.

Знакомство с группой.

2,3

Сплочение группы

4,5

Первичная диагностика
Основная часть 24 часа.

6,7

«Я несу ответственность за свои поступки»

8,9
10,11

«Жизнь без агрессии. Есть ли шанс у белой
вороны»
«Мои чувства и эмоции»

12,13

«Агрессия может быть конструктивной»

14,15

20,21

22,23

«Саморегуляция и релаксация»

24,25

«Наши ценности и традиции»

26,27

«Самопринятие. Самоуважение.
Самоодобрение»
«Обратная связь и рефлексия»

16,17
18,19

28,29

Подведение итогов 5 часов.
30,31

Подведение итогов.

32,33

Заключительная диагностика

Итоговое занятие

Итого: 34 часа.

Планируе
мая дата
проведен
ия

Фактиче
ская
дата
проведен
ия

Календарно – тематическое планирование 7класс
№ п/п

Название темы

Планируе
мая дата
проведен
ия

Вводная часть 5 часов.
1.

Знакомство с группой.

2,3

Сплочение группы

4,5

Первичная диагностика
Основная часть 24 часа.

6,7

«Я несу ответственность за свои поступки»

8,9
10,11

«Жизнь без агрессии. Есть ли шанс у белой
вороны»
«Мои чувства и эмоции»

12,13

«Агрессия может быть конструктивной»

14,15

20,21

22,23

«Саморегуляция и релаксация»

24,25

«Наши ценности и традиции»

26,27

«Самопринятие. Самоуважение.
Самоодобрение»
«Обратная связь и рефлексия»

16,17
18,19

28,29

Подведение итогов 5 часов.
30,31

Подведение итогов.

32,33

Заключительная диагностика

Итоговое занятие

Итого: 34 часа.
Календарно – тематическое планирование 8 класс

Фактиче
ская
дата
проведен
ия

№ п/п

Название темы

Планируе
мая дата
проведен
ия

Вводная часть 5 часов.
1.

Знакомство с группой.

2,3

Сплочение группы

4,5

Первичная диагностика
Основная часть 24 часа.

6,7

«Я несу ответственность за свои поступки»

8,9
10,11

«Жизнь без агрессии. Есть ли шанс у белой
вороны»
«Мои чувства и эмоции»

12,13

«Агрессия может быть конструктивной»

14,15

20,21

22,23

«Саморегуляция и релаксация»

24,25

«Наши ценности и традиции»

26,27

«Самопринятие. Самоуважение.
Самоодобрение»
«Обратная связь и рефлексия»

16,17
18,19

28,29

Подведение итогов 5 часов.
30,31

Подведение итогов.

32,33

Заключительная диагностика

Итоговое занятие

Итого: 34 часа.

Календарно – тематическое планирование 9 класс

Фактиче
ская
дата
проведен
ия

№ п/п

Название темы

Планируе
мая дата
проведен
ия

Вводная часть 5 часов.
1.

Знакомство с группой.

2,3

Сплочение группы

4,5

Первичная диагностика
Основная часть 24 часа.

6,7

«Я несу ответственность за свои поступки»

8,9
10,11

«Жизнь без агрессии. Есть ли шанс у белой
вороны»
«Мои чувства и эмоции»

12,13

«Агрессия может быть конструктивной»

14,15

20,21

22,23

«Саморегуляция и релаксация»

24,25

«Наши ценности и традиции»

26,27

«Самопринятие. Самоуважение.
Самоодобрение»
«Обратная связь и рефлексия»

16,17
18,19

28,29

Подведение итогов 5 часов.
30,31

Подведение итогов.

32,33

Заключительная диагностика

Итоговое занятие

Итого: 34 часа.

Методическое обеспечение программы

Фактиче
ская
дата
проведен
ия

1.Александровская Э.М., Кокуркина Н.И. Психологическое сопровождение подростков в
школе. – М.: Фолиум, 2000.
2. Алиева М.А., Гришанович Т.В., Лобанова Л.В., Травникова Н.Г., Трошихина Е.Г. Я сам
строю
свою жизнь. – СПб.: Речь, 2000.
3. Алкогольная и наркотическая зависимость у подростков: пути преодоления. Учебное пособие / Под ред. Э.Ф. Вагнера, Х.Б. Уолдрон. — М.: Академия, 2006.
4. Баева И.А. Тренинги психологической безопасности в школе. – СПб.: Речь, 2002.
5. Браткин А., Скоробогатова И. Чемоданчик тренера. 10 продаваемых тренингов. – М.: Генезис, 2004.
6. Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга. – М.: Ось-89, 2001.
7. Волкова Т.В., Яшин Д.П. Программа формирования здорового жизненного стиля, профилактики курения, злоупотребления наркотиками и другими психоактивными веществами
у подростков 12–15 лет «Точка опоры». НКО Фонд «Система профилактических программ».
Москва, 2003. — М.: МАКС Пресс, 2004.
8. Дубровинская Е.И., Вуколова П.М. Мультикомпонентная программа профилактики нарушенных форм адаптации детей младшего школьного возраста «Корабль» / Под ред. Н.А.
Сирота, В.М. Ялтонского. НКО Фонд «Система профилактических программ». — М., 2005.
9. Крижанская Ю.С., Третьяков В.П. Грамматика общения. – М.: Смысл, 1999.
10. Лидерс А.С. Психологический тренинг с подростками. – М.: Академия, 2001.
11. Лэнгле А. Жизнь, наполненная смыслом. – М.: Генезис, 2004.
12. Микляева А.В., Яцишин С.М., Невский А.С. Жизненные навыки. Методическое пособие.
Региональная общественная благотворительная организация «Центр профилактики наркомании» г. Санкт-Петербург.
13. Подростковая наркомания и СПИД: концептуальный подход, НМЦ «Дар», серия
«Работающие программы», вып.1. – М.,2000.
14. Правильный выбор: Руководство по подбору образовательных материалов о вреде наркотиков для школьных учреждений. Конференция по проблемам злоупотребления наркотиками, 1998.
15. Психологический тренинг в группе. Игры и упражнения. – М.: Институт Психотерапии,
2005.
16. Сирота Н.А., Ялтонский В.М. Программа копинг-профилактики употребления
наркотиков и
других психоактивных веществ для школьников подросткового возраста 11–13 лет «Поддержка». НКО Фонд «Система профилактических программ». — М., 2004.
17. Сирота Н.А., Ялтонский В.М. Программа формирования здорового жизненного стиля,
профилактики ВИЧ/СПИДа и злоупотребления психоактивными веществами у подростков 15–
17лет. НКО Фонд «Система профилактических программ». — М., 2004.
18. Сирота Н.А., Ялтонский В.М. Программа копинг-профилактики употребления
наркотиков и
других психоактивных веществ для подростков. (Программа подготовки лидеров-сверстников). — М., 2001.
19. Сирота Н.А., Ялтонский В.М. Теоретические, методологические и практические основы
альтернативной употреблению наркотиков активности несовершеннолетних и молодежи.
Московский городской фонд поддержки школьного книгоиздания. — М., 2004.
20. Сирота Н.А., Ялтонский В.М. Профилактика наркомании у подростков. От теории к практике. — М.: Генезис, 2001.
21. Сирота Н.А., Ялтонский В.М. Профилактика употребления наркотиков и других ПАВ
среди
детей и подростков. НКО Фонд «Система профилактических программ». — М., 2003.
22. Сирота Н.А., Ялтонский В.М. Эффективные программы профилактики зависимости от
на-

ркотиков и других форм зависимого поведения. НКО Фонд «Система профилактических
программ». — М., 2004.
23. Смид Р. Групповая работа с детьми и подростками. — М.: Генезис, 2000.
24. Тренинг жизненных навыков. Пособие по развитию здорового стиля и личности
подростков. Материалы для учителя/В.И. Лушников, В.В. Лушников. – Абакан: РГУ
«Хакасское книжное издательство», 2003.
25. Фопель К. Технология ведения тренинга. — М.: Генезис, 2004.
26. Фопель К. Создание команды. – М.: Генезис, 2002.
27. Фопель К. Сплоченность и толерантность в группе. – М.: Генезис, 2002.
28. Фопель К. Энергия паузы. – М.: Генезис, 2002.
29. Хрящева Н.Ю. Психогимнастика в тренинге. – СПб., 1999.
30. Хухлаева О.В. Тропинка к своему Я. – М.: Генезис, 2005.
31. Яшина Е., Камалдинов Д. и др. Я хочу провести тренинг: Пособие для начинающего тренера, работающего в области профилактики ВИЧ/СПИД, наркозависимости и инфекций,
передающихся половым путем. — Новосибирск: Гуманитарный проект, 2000.
32. “Drugs and brain”. http://www.jellinek.nl/brain/.